Расписание занятий
Тренажерный зал
пн-пт: с 8-00 до 23-00
сб-вс: с 10-00 до 22-00
Аэробика
|
|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 8-30 | Степ-аэробика | Степ-аэробика | |||||
| 11-00 | Силовая аэробика | ||||||
| 11-30 | |||||||
|
12-00
|
|
||||||
| 12-30 | Пилатес | Пилатес | |||||
| 13-00 | |||||||
| 13-30 | Степ-аэробика | ||||||
| 14-00 | |||||||
| 15-00 | |||||||
| 16-00 | |||||||
| 17-00 | Степ-аэробика | Степ-аэробика | |||||
| 17-30 | Сила и легкость | ||||||
| 18-00 | |||||||
| 18-30 | Сила и легкость | Сила и легкость | Сила и легкость | Сила и легкость | Степ-аэробика | ||
| 19-30 | Степ-аэробика | ||||||
| 20-00 | Супер пресс |
Power step
|
Супер пресс | Йога | |||
| 21-00 | Степ-аэробика | Силовая аэробика | Степ-аэробика | Силовая аэробика | Стрип- пластика |
